Appearance
Unit 142 — Phrasal verbs 6: up/down
A. Compare up and down
这一部分对比 up 和 down 最基本、最直观的方向含义。
up → 向上
down → 向下
put something up
put something up (on a wall etc.)
表示：
把某物挂起来 / 张贴起来
Example:
I put a picture up on the wall.
我把一幅画挂在了墙上。
结构：
put + something + up
如果宾语是代词：
put it up
take something down
take something down (from a wall etc.)
表示：
把某物取下来
Example:
I didn’t like the picture, so I took it down.
我不喜欢这幅画，所以把它取了下来。
对比：
put it up → 挂上去
take it down → 取下来
pick something up
pick something up
表示：
捡起 / 拿起某物
Example:
There was a letter on the floor. I picked it up and looked at it.
地板上有一封信。我把它捡起来看了看。
可以理解为：
地面上的东西 → up → 拿起来
put something down
put something down
表示：
放下某物
Example:
I stopped writing and put down my pen.
我停下写字，放下了笔。
也可以说：
I put my pen down.
如果是代词：
I put it down.
stand up
stand up
表示：
站起来
Example:
Alan stood up and walked out.
Alan 站起来走了出去。
注意过去式：
stand → stood
stand up → stood up
sit down / bend down / lie down
sit down → 坐下
bend down → 弯下腰
lie down → 躺下
Example:
I bent down to tie my shoelace.
我弯下腰系鞋带。
注意：
bend → bent
turn something up
turn something up
表示：
调高
通常用于：
- 音量
- 温度
- 暖气
- 强度等
Example:
I can’t hear the TV. Can you turn it up a bit?
我听不清电视的声音。你能把声音调大一点吗？
turn something down
turn something down
表示：
调低
Example:
The oven is too hot. Turn it down to 150 degrees.
烤箱太热了。把温度调低到 150 度。
对比：
turn it up → 调高
turn it down → 调低
A 部分核心对比
| UP | DOWN |
|---|---|
| put up | take down |
| 挂起来 | 取下来 |
| pick up | put down |
| 拿起 / 捡起 | 放下 |
| stand up | sit down |
| 站起来 | 坐下 |
| — | bend down |
| — | 弯下腰 |
| — | lie down |
| — | 躺下 |
| turn up | turn down |
| 调高 | 调低 |
1. B. knock down, cut down etc.
这里的 down 仍然保留非常明显的：
向下 → 倒下 / 弄倒
knock down
knock down a building
表示：
拆掉 / 推倒建筑物
Example:
Some old houses were knocked down to make way for the new shopping centre.
一些老房子被拆掉了，以便为新的购物中心腾出地方。
be knocked down
be knocked down (by a car etc.)
表示：
被撞倒
Example:
A man was knocked down by a car and taken to hospital.
一个男人被汽车撞倒并被送往医院。
这里是被动：
knock somebody down
撞倒某人
↓
somebody is knocked down
某人被撞倒
blow something down
blow something down
表示：
把某物吹倒
例如：
The wind blew the tree down.
风把树吹倒了。
cut something down
cut something down
表示：
砍倒某物
最常见：
cut down a tree
砍树
Example:
Why did you cut down the tree in your garden?
你为什么把花园里的那棵树砍掉了？
burn down
burn down
= be destroyed by fire
表示：
烧毁 / 烧塌
Example:
They were able to put out the fire before the house burnt down.
他们在房子被烧毁之前成功把火扑灭了。
注意这里：
put out the fire → 把火扑灭
the house burns down → 房子被烧毁
2. C. down = getting less
这一部分非常重要。
down 不一定是真的“向下移动”，还可以表示：
数量、程度、速度、情绪等降低
也就是：
DOWN → getting less
slow down
slow down
= go more slowly
表示：
减速 / 慢下来
Example:
You’re driving too fast. Slow down.
你开得太快了。慢一点。
可以理解：
speed ↓
所以：
slow down
calm (somebody) down
calm down
表示：
冷静下来
calm somebody down
表示：
使某人冷静下来
Example:
Calm down. There’s no point in getting angry.
冷静一点。生气没有意义。
对比：
I need to calm down.
我需要冷静下来。
I tried to calm him down.
我试着让他冷静下来。
cut down (on something)
cut down on something
= eat, drink or do something less often
表示：
减少某物的使用 / 少吃 / 少喝 / 少做
Example:
I’m trying to cut down on coffee. I drink too much of it.
我正在努力少喝咖啡。我喝得太多了。
结构非常重要：
cut down on + noun
例如：
cut down on coffee
少喝咖啡
cut down on sugar
少吃糖
cut down on spending
减少开支
cut down on screen time
减少屏幕使用时间
cut down 与 cut down on
注意区别：
cut down a tree
砍倒一棵树
而：
cut down on coffee
少喝咖啡
所以：
cut something down → 砍倒某物
cut down on something → 减少某物
3. D. Other verbs + down
break down
break down
= stop working
可以用于：
machines, cars, relationships etc.
表示：
机器故障 / 汽车抛锚 / 关系破裂
机器、汽车
Example:
The car broke down and I had to phone for help.
汽车抛锚了，我不得不打电话求助。
注意过去式：
break → broke
break down → broke down
例如：
My computer broke down yesterday.
我的电脑昨天坏了。
关系
Example:
Their marriage broke down after only a few months.
他们的婚姻仅仅几个月后就破裂了。
所以 break down 可以理解成：
原本正常运转的东西 → 无法继续正常运行
因此既可以是：
car breaks down
也可以是：
relationship breaks down
close down / shut down
close down / shut down
= stop doing business
表示：
停业 / 关闭
Example:
There used to be a shop at the end of the street. It closed down a few years ago.
以前街道尽头有一家商店。几年前它关门了。
常见：
The company closed down.
公司倒闭 / 停业了。
The factory shut down.
工厂关闭了。
let somebody down
let somebody down
= disappoint them because you didn’t do what they hoped
表示：
让某人失望 / 辜负某人
Example:
You can always rely on Paul. He’ll never let you down.
你永远可以依靠 Paul。他绝不会让你失望。
非常常见：
Don’t let me down.
别让我失望。
I don’t want to let my family down.
我不想让我的家人失望。
这里不能按照字面理解成：
“让某人下来”
它已经是固定的短语动词：
let somebody down = disappoint somebody
turn somebody/something down
turn somebody/something down
= refuse an application, an offer etc.
表示：
拒绝某人 / 拒绝申请 / 拒绝提议
Example:
I applied for several jobs, but I was turned down for all of them.
我申请了好几份工作，但全都被拒绝了。
这里是被动：
They turned me down.
他们拒绝了我。
↓
I was turned down.
我被拒绝了。
Example:
Rachel was offered the job, but she decided to turn it down.
Rachel 得到了这份工作的邀请，但她决定拒绝。
常见：
turn down an offer
拒绝一个提议
turn down a job
拒绝一份工作
turn somebody down
拒绝某人
注意 turn down 的两个意思
本单元出现了两个：
① 调低
turn the TV down
把电视声音调低
② 拒绝
turn down an offer
拒绝一个提议
需要根据宾语和场景判断。
write something down
write something down
= write something on paper because you may need the information later
表示：
把某事写下来 / 记下来
Example:
I can’t remember Ben’s address. I wrote it down, but I can’t find it.
我记不住 Ben 的地址。我把它写下来了，但现在找不到了。
日常非常常用：
Write it down.
把它写下来。
Let me write that down.
让我把它记下来。
4. Unit 142 核心短语总结
| Phrasal verb | Meaning |
|---|---|
| put something up | 挂起 / 张贴 |
| pick something up | 拿起 / 捡起 |
| stand up | 站起来 |
| turn something up | 调高 |
| take something down | 取下来 |
| put something down | 放下 |
| sit down | 坐下 |
| bend down | 弯下腰 |
| lie down | 躺下 |
| turn something down | 调低 |
| knock something down | 推倒 / 拆掉 |
| be knocked down | 被撞倒 |
| blow something down | 吹倒 |
| cut something down | 砍倒 |
| burn down | 烧毁 |
| slow down | 减速 |
| calm down | 冷静下来 |
| calm somebody down | 使某人冷静 |
| cut down on something | 减少某物 |
| break down | 出故障 / 关系破裂 |
| close down | 停业 / 关闭 |
| shut down | 关闭 |
| let somebody down | 让某人失望 |
| turn somebody/something down | 拒绝 |
| write something down | 写下来 / 记下来 |
5. Unit 142 核心思维
这一单元最重要的是建立 UP / DOWN 的方向感。
① UP → 向上
最容易理解的是物理方向：
pick up
地面 → 手中
→ 捡起来
stand up
坐着 → 站着
→ 站起来
put up
墙下 → 墙上
→ 挂起来
② UP → 程度增加
up 还可以表示：
数量 / 程度 ↑
所以：
turn the volume up
音量 ↑
→ 调大音量
turn the heating up
温度 ↑
→ 调高暖气
6. DOWN 的核心
③ DOWN → 向下
最直接的空间变化：
sit down
坐下
lie down
躺下
bend down
弯下腰
put something down
放下某物
take something down
取下来
④ DOWN → 倒下 / 被破坏
从：
正常站立 ↑
变成：
倒下 ↓
所以：
knock down
撞倒 / 推倒
blow down
吹倒
cut down
砍倒
burn down
烧毁
这些短语中的 down 都有非常明显的：
从完整 / 站立状态 → 倒下 / 被破坏
的感觉。
⑤ DOWN → 程度降低
这是 down 最重要的抽象含义之一：
DOWN = LESS
例如：
speed ↓ → slow down
速度降低 → 减速
emotion ↓ → calm down
情绪降低 → 冷静下来
coffee consumption ↓ → cut down on coffee
咖啡摄入减少 → 少喝咖啡
volume ↓ → turn it down
音量降低 → 调低
⑥ DOWN → 停止正常运行
例如：
break down
正常运行 → 停止运行
→ 出故障
close down
营业 → 停止营业
→ 关闭 / 停业
shut down
运行 → 停止运行
→ 关闭
7. Unit 142 最终思维模型
可以把这一单元压缩成两个核心方向：
UP
UP → 向上 / 增加
因此：
pick up → 拿起来
stand up → 站起来
put up → 挂起来
turn up → 调高
DOWN
DOWN → 向下 / 减少 / 倒下 / 停止
因此：
向下
sit down → 坐下
lie down → 躺下
put down → 放下
倒下 / 破坏
knock down → 撞倒 / 推倒
cut down → 砍倒
burn down → 烧毁
减少
slow down → 减速
calm down → 冷静
cut down on → 减少
turn down → 调低
停止 / 失败
break down → 故障 / 关系破裂
close down → 停业
shut down → 关闭
但以下几个已经具有较强的固定含义，需要结合场景整体记忆：
let somebody down → 让某人失望
turn somebody down → 拒绝某人
write something down → 把某事记下来
学习时可以先利用 UP / DOWN 的空间方向理解容易推导的短语，再把无法直接推导的短语作为固定搭配 + 场景记忆。